$ 0 0 Prejudging (picup) of 2015 Japan Championships. 1回目の基本ポーズの後半で、こちらでは「バックダブルバイセップス」「サイドトライセップス」と元に戻って「フロントリラックス」までをご紹介しています。 ボディビルのときのピックアップ審査では「サイドトライセップス」をやりませんでしたが、そのときは「アブドミナル&サイ」をやっていました。 フィジークになって、「アブドミナル&サイ」をやらなくなったので替わりに「サイドトライセップス」が入ったので、結局予選と同じことをやっていることになりますね(爆)。 この後、場所を入れ替えて2回目を行いました。